Sugrįžimas į mokyklą

Nors ir kokia graži vasara bebūtų, ji turi tokį keistą bruožą ir neišvengiamybę – kažkada baigiasi. O su besibaigiančia vasara artėja ir rugsėjis – mokslo ir žinių mėnuo, o paprasčiau tariant – tiesiog dalis mūsų visuomenės, kas kaip mokiniai ar studentai, kas kaip mokytojai ar dėstytojai, grįžta į mokyklas, universitetus, akademijas, kolegijas…
Baimė, nerimas, stresas, nesvarbu, jie turį priežastį ar ne, jėgų trūkumas – dažni mūsų palydovai. Kad palengvintumėte sau gyvenimą, mes jums turime patarimų.
Vaistažolės, vitaminai, kiti natūralūs produktai dažniausiai gali padėti išspręsti minėtas problemas. Taigi…
Bičių pienelis tonizuoja, stimuliuoja, suteikia papildomų jėgų, stiprina atmintį ir imunitetą, pasižymi ypač stipriomis priešstresinėmis savybėmis. Eleuterokokas – priešstresinių priemonių karalius. Taip pat tonizuoja, stimuliuoja, suteikia papildomų jėgų, stiprina atmintį ir imunitetą, ypač plačiai gali būti naudojamas onkologijoje ir galintis išgelbėti ne vieną gyvybę. Tiek vienas eleuterokokas, tiek jo kombinacijos su kitais augalais ar vitaminais gali išspręsti daug problemų, susijusių su stresu, jėgų trūkumu, laikinu atminties pablogėjimu ir pan. Amino rūgštis triptofanas ar jos darinys 5–hidroksitriptofanas (5–HTP) – natūralūs taip vadinami antidepresantai. Ir tuo pasakymu nėra pervertinamos šios natūralios medžiagos – iš jų organizmas gamina serotoniną – junginį, kurio apykaitai sutrikus ar sumažėjus jo kiekiui, žmogus gali susirgti depresija. Dažnai triptofanas gali būti derinamas su kitomis amino rūgštimis, pvz., tirozinu. Iš tirozino organizmas gamina dopaminą, kuris gerina dėmesį, koncentraciją, įsiminimą, motyvaciją, tame tarpe ir motyvaciją mokytis. Triptofano deriniai su raminančiomis žolelėmis (pvz., pasifloromis) ar amino rūgštimis (pvz., glicinu) gali pagerinti miego kokybę, pašalinti įtampą, nepasitikėjimą, nerimą. Be abejo, nervų sistemą teigiamai veikiantys vitaminai ar mineralai (B grupės vitaminai, magnis) kartu su aminorūgštimis ar žolelėmis pagerina pastarųjų teigiamą poveikį nervų sistemai ir balansuoja mūsų emocijas.
Taigi, visada rasite priemonių, padedančių siekti mokslo aukštumų.
Trūksta informacijos? O gal pasimetėte jos gausoje? Klauskite, rašykite – padėsime susigaudyti.