Įdomi ir naudinga maisto papildo forma: mikrosferos

Pastaruoju metu į madą ateina daugiau ar mažiau naujos maisto papildų formos – mikrosferos. Išoriškai – tai paprastos kapsulės, kurių viduje yra ne augalų ar vitaminų milteliai ar miltelių pavidalo augalų ekstraktai, bet mikrosferos (mikrogranulės). Tai – maži grūdeliai (1–1,5 mm skersmens), kurie sudaryti iš kelių maistinių medžiagų ar jų ekstraktų sluoksnių ir kurie turi Skaityti toliau…

Apie Joninių žoles… Tik suaugusiems

Neseniai lietumis, kaip ir kasmet, buvo nupraustos Joninės. Vieni laužus kūrenom, kiti – alų gėrėm (prisimenat, kas iškovojo Joninių laisvadienį?), treti – pynėm vasaros žolynų vainikus. Ko gero, gražiausias ir geriausiai žinomas Joninių žolynas yra krūminis kūpolis (Melampyrum nemorosum). O spalvos jojo, o formos – žalia, geltona, mėlyna, violetinė… Bet jojo savybės ir panaudojimas sveikatai Skaityti toliau…

Apie jonažolę ir saulę

Iš natūralių antidepresantų žmonės dažniausiai renkasi jonažolių preparatus. Įprasta manyti, kad jonažolių preparatų negalima vartoti vasarą, bijantis jonažolių ir saulės sąveikos. Tai klaidingas manymas, nes toks kiekis veikliųjų jonažolių medžiagų, koks sukelia teigiamą poveikį organizmui, yra per mažas, kad sukeltų neigiamą sąveiką su saulės spinduliais. © Fitoterapijos centras © Gamtos produktai